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2019/07/14 UPDATE

本周想分享一下之前阅读过的一本书《坚持,一种可以养成的习惯》,这本书主要讲的是如何去养成一个习惯,在本次的初期职业目标的学习计划中,我很多关于时间安排的原则和方法也是从这本书上借鉴的。因为之前也是跟着这本书的指导进行实践,养成了关于英语学习、运动、阅读等习惯,当然有些因为日渐忙碌的生活和人生目标的演变,被我相应的做了减法。

分享一下我从这本书中学到的,如何去养成学习的习惯:

  1. 行为模式化;要尽量固定你的时间、地点、做法,培养你的节奏感;

    这点在实际操作过程当中,是我觉得非常重要的一点,我想这也是作者在实践中总结出来的经验;想要培养一个习惯,将这个习惯纳入到你的行为模式之中,是成功培养一个习惯的捷径。(就目前观察来看,大部分的习惯实际上就是一种固定的行为模式)

  2. 设定例外的规则;一些合适的例外规则可以使你的执行计划对的有弹性,并且有效减少你的学习压力;

    这个实际因人而异,不同的人面对的工作生活环境不同,可能遇到的突发情况也不同,比如我可能工作日某一天被要求加班,打乱了我的学习安排,我就会减少当天的学习时间,或者说直接把当天少掉的学习时间(按照番茄钟计算),加到接下去几天的学习量。

  3. 设定持续开关;这个也是我认为实际操作中非常重要的一点,甚至可能比第一点还重要;持续开关指的是善于培养习惯的人为了能够持续行动所设计的一些巧妙的方法;其中分为处罚型开关和糖果型开关,总共十二个;具体的内容可以参照下面的思维导图或者直接阅读这本书。

    我自己在目前这个学习计划中采用的一系列开关有:

    • 糖果型开关 -- 去除障碍;比如我周末会去旁边大学的图书馆学习或者找家咖啡厅,去除在家学习的诱惑
    • 糖果型开关 -- 奖励;当我完成一个阶段的学习目标之后,我会奖励自己买一件东西或者出去搓一顿好的;
    • 糖果型开关 -- 去除障碍;删除手机上的直播软件,防止自己碎片时间的浪费;
    • 处罚型开关 - 对大众宣布;就好像我现在在做的,将整个学习情况和学习内容总结通过博客的方式输出,对大众发表宣言,形成心理危机感,造成没有退路的状态;
  4. ...

下图是我整理的关于这本书的思维导图:

好了,这就是我本次的更新内容,希望能对你们有所启发。

分割线:以下为文章原文。


正文

前言

去年毕业的我,加上实习到现在已经工作一年半了,作为一个新人的我在目前这家公司学习到了很多,不管是工作能力上还是技术上,目前在组内可以独立负责多个项目,上个季度刚在绩效考评拿了A(10%),本该踌躇满志的我却感觉到斗志缺失,目前的工作对我来说有点温水煮青蛙。

因为本身就是放弃了保研名额,直接选择的就业,我现阶段的需求就是快速且野蛮地成长。我本人是热衷于微服务、分布式相关的技术学习和实践,想要往这个方向发展,但是目前公司在这方面无法满足我,也缺少在技术方面能领导我、折服我的人。同时为了之后可能存在的职业转型,我需要一个更大的平台,提高我的大局观,扩展我其他的软能力,对之后进一步的职业发展做储备。

人生就如一潭水,主动求变才能把水盘活,所以我花了一个周日的时间,根据SMART原则,对自己的目标进行了明确定位和初期的计划制定。特以此篇文章记录整个过程。

当然就如软件架构一样,整个方法论(实际上暂时就是个计划,还足以成为方法论)肯定不是一成不变的,以结果为导向,不断迭代更新才能得到最适合自己的方法论。

文中涉及到的工具:

  • XMIND
  • 幕布
  • chrome 插件 - Marinara(番茄工作法助理)

SMART原则

SMART原则是目标管理中的一种方法。目标管理的任务是有效地进行成员的组织与目标的制定和控制以达到更好的工作绩效,由管理学大师彼得·杜拉克于1954年首先提出。

何为项目管理,就是用现有的资源进行组织调配。达到你想要的结果。SMART原则虽然最早应用于项目管理,但是也同样能应用在个人的目标管理上。因为你的目标就是你的结果,你的时间,你的金钱就是你的现有资源。

那么先来了解一下SMART原则的具体内容。

基于SMART原则,我们需要先思考我们的实践思路,毕竟理论要与实际相结合才有意义。

拿我个人来说,我上周日在制定计划的时候就是早起,吃完早餐后,打开油管上最常听的Relaxing Jazz Music 来帮助集中注意力,按照以下的思路去制定整个目标:

目标的设定

这个部分重要的是明确时间点和你要做的事。SMART原则本身是目标已存在的情况下实行的管理方法,如果连自己的目标都不清晰的话,还需要通过更多的思考去想清楚自己的目标是啥。

作为职业发展规划的目标来说,一般人最好是制定一个中期的目标,时间长短在半年至三年内。当然这个取决于个人对自己的职业规划清晰程度。

实际上如果按照项目管理思维来看的,这里还少了验收标准,但是这个验收标准我自己暂时都没想好,或者说这类的目标不好定,反正我就没加进去。

以下是我对目标的设定:

目标的检视与拆解

做这一步的目的是为了在事先先认清自己尚且缺少什么能力,并做出合理规划。

我在进行到这一步骤时,会去各大招聘网站上,对类似的目标招聘岗位的招聘要求进行收集整理。然后根据我自己的情况进行子目标分解。

这些可能办到吗?

可能有细心看的人会发现,我列举的子目标的时间,已经超过了我目标的截止时间。

一般情况这个时候,应该是要量力而行,更改目标期限或者目标达成条件。

但是我选择了保留现有的学习计划,因为这是一个接近一年的计划,我个人之前并没有对自己的学习效率和时间管理能力进行过具体的评估,换句话来说我不知道我是否可以提前完成这些目标,所以我选择了保留。通过之后的目标记录中的一些工具方法来帮助自己明确自己的完成效率,周期性的迭代,之后可能会调整子目标的优先级,调整目标本身等等。

多说一句,本人在整个子目标明确过后才发现,技术这条路真的只能慢慢走,有时候你看一些公众号分享的年薪50W的学习资料,放在硬盘里好像就那么点,可当你实际上去学习的时候,你会发现原来需要花那么多的时间。看那些招聘要求上,就那么点,如果仔细琢磨一下,需要的知识真的是太多太多,所以尽早计划起来,让你的学习计划更加的有目的性、规划性是很有必要的。在人生其他道路上亦是如此。

目标记录方法 和 学习形式 (参考)

这里的方式方法很多,我直接分享我的吧。

  1. 配合使用Marinara - 番茄工作法助手,来做专注时间统计和单位时间产出统计;
  2. 在ONENOTE上做每日总结的时候,加上这个目标进度的相关内容;
  3. github 每日学习demo 维护提交
  4. 每周或者每个 最小 子目标完成之后 写一篇或多篇(针对中间件/框架源码这类)总结性的技术博客;
  5. 每周日做周总结,根据目标完成度和使用时间,调整下一个阶段的目标;
  6. 所有的周记录日记录 务必保持 keep it concise to the point
  7. 固定学习时间段

    1. 工作日:上班前的一个小时(提早到公司)
    2. 下班后的一个半小时

结语

本文标题特定写了个分享,是因为个人职业发展规划是一个很private的事情。每个人情况不同,没有万能解,也没有共同解。所以这篇旨在分享我在做个人职业规划中的一些心得体会、方法论、思想等。希望能够帮助到可能正在迷惘岔路的你。

另外,本人资历尚浅,也欢迎前辈们给我一些更好的建议。Thanks in Advance.

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碎了的膝盖 · 7月9日

同样是目前在加深学习的人,我对目前学习的感悟是 难点不在于方法而在于坚持 ,与君共勉!

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malie0 · 7月9日

一直能坚持的话前途无量

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