23 个回答
  1. 早睡早起
  2. 减少对屏幕的使用

这个问题基本上是所有人都面临的,不应该是程序员如何消除眼袋。
首先要知道是为什么有眼袋,如果眼袋是因为熬夜或者用眼过度导致的,那就少熬夜、少用眼,
如果是身体不太好导致的眼袋那可以先去医院问问医生或者做个手术。
可以去好大夫问问专业的。

内:好好休息
外:涂点眼霜

别熬夜,早点休息

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很想给楼主推荐我曾经买过的眼药水,或者蒸汽眼罩。但是我觉得我这样做太像一个微商了。第一是容易违反思否技术社区的宗旨规定,被识别为广告。第二是个人在这些产品(无论便宜至0.6元的某品牌一次性蒸汽眼罩,还是100块钱一瓶的眼药水,或者10块钱的一次性眼罩),这些我都体验过,我的个人感受是,消除眼袋,仅靠这些外力始终是治标不治本,因此不想忽悠更多的同学入坑。
楼主不乏仔细想想为什么会产生眼袋?难道不是因为加班吗? 所以这样一来就很简单了,少加班,就是最好的解药。
最后放一张图,楼主可以进一步了解下坐久了办公的其他危害
图片.png

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新手上路,请多包涵

不要熬夜早点睡,不要一直盯着屏幕,就这样
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尽量上班时间干
下班多休息
没事多去养生
没事多去洗脚
没事多去spa

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上班时间少摸鱼,今日事今日毕,晚上12点前睡觉

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多摸鱼、准点下班、运动、早睡早起、多喝水。

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新手上路,请多包涵

少熬夜,尽量在指定时间内完成需求,避免无效加班

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1.看屏幕的时间尽量减少
2.尽量多休息
3.一定要用眼霜!一定要用眼霜!一定要用眼霜!
4.眼部按摩

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新手上路,请多包涵

可以考虑护肤
买点紧致提拉的护肤品,眼霜一类的
不过还是老实睡觉最养颜

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  1. 减少熬夜,作息规律,饮食健康
  2. 工作时适当给眼睛休息
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  • 规律作息是必须的.
  • 一般的话就是注意护肤, 使用眼霜, 敷敷面膜,注意下.
  • 特别严重的话, 有去眼袋手术, 可以把眼下脂肪割掉.

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不该来这里问,去大医院挂个专家号问问,专家给啥意见就听啥。或者一天保证8小时有效睡眠并换个不对电脑、不看手机、用眼少的工作。嘿嘿,抖个机灵。

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新手上路,请多包涵

少熬夜,多敷面膜,

相比于眼袋,应该多关心掉头发的问题吧,哎。程序员的苦。


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在晚上睡觉的时候戴一个冰敷版的眼罩即可消除眼袋,然后就是少熬夜多喝水。
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少熬夜,多喝水,多锻炼身体,抹眼霜,能不看电子屏就不看电子屏。

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眼袋和程序员一点关系都没有吧, 除非你去的是007的公司,不然时间完全是自己掌握的,完全可以保证每天7~8小时睡眠,我从来都不会有眼袋

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