[ 百科 ]
我尝试过网上说的很多方式，比如，喝牛奶啊，喝豆浆啊，喝粥啊，泡脚啊，运动啊，都不起作用，就差吃药了，最后我索性就不睡了，但是不知道什么时候就睡着了。
安娜•索尔特（Anna C. Salter, Ph.D.）是性犯罪研究专家，她先后在塔夫茨大学和哈佛大学获得儿童研究硕士学位（1973）和心理学与公共执业博士学位（1977）。之后作为心理治疗师，她长期在新罕布什尔州执业。1996...
