我还惊讶地意识到， 在我生命中有很多时刻， 每当我遇到一个遥不可及、令人害怕的情境，并感到惊慌失措时， 我都能够应付——因为我回想起了很久以前自己上过的那一课。
我提醒自己不要看下面遥远的岩石， 而是注意相对轻松、容易的第一小步， 迈出一小步、再一小步，就这样体会每一步带来的成就感， 直到完成了自己想要完成的， 达到了自己的目标，然后再回头看时， 不禁对自己走过的这段漫漫长路感到惊讶和自豪。 ———— 摘自 莫顿·亨特《走一步，再走一步》
