excel小技巧 生成递增时间区间

今天想用excel做个表格来记录自己的日常作息。
如下：
8:00-8:30
8:30-9:00
...
这么多一个个敲岂不是累死...

于是我就百度了：
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假设你的A1为起始时间
A2为间隔分钟数
B1或者任一空白格输入
=TEXT($A$1+(ROW(A1)-1)*$A$2/24/60,"hh:mm")&"-"&TEXT($A$1+ROW(A1)*$A$2/24/60,"hh:mm")
然后下拉公式。
可以任意修改起始时间和间隔分钟数

刚看这个式子时我并不是很懂：

>=TEXT($A$1+(ROW(A1)-1)*$A$2/24/60,"hh:mm")&"-"&TEXT($A$1+ROW(A1)*$A$2/24/60,"hh:mm")

不懂的地方是这个：

(ROW(A1)-1)*$A$2/24/60

仔细想了想：其实也没什么：
Excel的时间单位默认应该是以天来计算的，这也就是将30分钟转化为=$A$2/24/60天
再和A1相加，再进行转化。