思维方式修正！

我的缺点&转变方式：
非常容易受别人影响，我会想自己浪费时间，然后就觉得我做的不好，我会从积极转换为消极的态度。

改进：
无论我做什么，或别人做什么，我的状态全是我自己决定的，你开心机体就会很有效的运作。你消极你的机体就会效率很低。受别人影响的原因是因为我们把别的不是我们的东西当成了是我们自己东西，其实所有的外界的东西都不是我们的不是吗？我们需要的就是好好看看这个身体，把这个身体养好，平常行动和思考可以缓慢一点，给这个身体一个适应的时间，你吃饭快是因为你不够了解这个身体，你不冥想因为你觉得这样浪费时间，不对，冥想可更有效的提升你的思维境界。

不存在浪费时间一说，任何精进的知识都需要很深刻的去理解，这个过程非常缓慢，不能急于求成，不要把注意力放在学习上，要把它看做提升，乐趣，信仰。我会很容易受到思维的影响，我时刻把思维当成了我自己，我不是我的思维，思维为什么会产生这么多，因为我们的大脑无自主的选择，你要做的就是自己去专注你要思考的事情。