活动介绍
情绪是看不见摸不着，又时刻存在的一股特殊的能量。它伴随人类进化的历程走到今天，越来越成为影响我们思考言谈和举止的隐形主导。有的时候情绪对我们的影响甚至超过了引起情绪的那件事情本身。所以如何觉察到这位隐形主导，让我们把事情看得更清楚明白。如何理解负面情绪的正面意义，如何识别情绪的本质，从而善于将其转化成为我们的资源。如何用一些简单的方法让我们迅速回归到平静与中正......对疫情当下的我们尤其重要。特别是那些被身边的人爱着的人，你如何处理你的情绪，就是如何来回报他人的行动。
通过这次难得的交流，我们希望你能成为疫情中更加淡定自若的人，同时成为孩子们学习人生路上如何转化情绪的范本，更加成为疫情期间的一道光，带给身边温暖与方向。
课程内容:
- 原理讲述
- 情绪觉察-情绪就在我们的一念一言一行中
- 情绪礼物-此生所有的情绪都有她来的原因
- 情绪能量-情绪的本质是能量要善于转化它
- 情绪觉知-觉知中的言谈举止更加淡定有力
- 问答环节（含实修）
活动时间：2022年5月5日19:00-21:00
参与方式：点击报名后，在“上课方式”中获取
分享嘉宾
主办方
微软最有价值专家是微软公司授予第三方技术专业人士的一个全球奖项。29年来，世界各地的技术社区领导者，因其在线上和线下的技术社区中分享专业知识和经验而获得此奖项。
MVP 是经过严格挑选的专家团队，他们代表着技术最精湛且最具智慧的人，是对社区投入极大的热情并乐于助人的专家。MVP致力于通过演讲、论坛问答、创建网站、撰写博客、分享视频、开源项目、组织会议等方式来帮助他人，并最大程度地帮助微软技术社区用户使用 Microsoft 技术。
更多详情请登录官方网站：https://mvp.microsoft.com/zh-cn
▌联合主办
微软 Reactor 是微软为构建开发者社区而提供的一个社区空间，以“予力多元化社区建设，帮助每一个开发者成就不凡”为使命，旨在通过不定期举办的技术讲座、开发者交流会面及技术沙龙和专题活动，帮助开发者和初创企业了解最新技术、学习最新知识、体验最新方案、结识业界同行、扩展职场人脉。
微软 Reactor 为帮助广开发者，技术爱好者，更好的学习 .NET Core, C#, Python，数据科学，机器学习，AI，区块链, IoT 等技术，将每周三到周六，组织 3~5 场线上分享活动。欢迎跟着我们一起来学习。
**粗体** _斜体_ [链接](http://example.com) `代码` - 列表 > 引用。你还可以使用@来通知其他用户。