韭菜的自我修养：记下你的交易日记

本篇为【言币有中】第五期。

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我不喜欢霸王防脱洗发水，因为我觉得霸王的中药味太重了。但是如果有一天，林俊杰代言了霸王防脱。

——我喜欢的明星，代言了我不喜欢的产品，我会开始怀疑自己以前对霸王的认知。我真的不能接受霸王吗？

这种心理变化，就是心理学上所说的“认知失调”。

（以上例子纯属脑补）

生活中我们总是相信自己是理性、道德、聪明的，自己的选择是正确的。然而当获得一些信息暗示自身行为并不理性、道德以及聪明，选择也与他人不一致时，人们可能会对此感到心理不适，因为这与“自我概念”是相互违背的。

在选择洗发水时，我可以告诉自己，我依然喜欢林俊杰，霸王的中药成分对头发好，我的认知会进行调整以缓解不适，可是我未必会采取购买行动。

但在市场交易时，我们必须直面“自我概念”被打破的认知失调。

毕竟不能和钱过不去是吧。

今天我们就来聊聊，作为投资者的我们该如何直面现实、打破“自我概念”

如何做交易日记。

交易日记是什么？

交易日记，顾名思义，将交易之中的所见、所闻、所感、所做，不拘泥于形式地进行记录。

一般来说，交易日记记录的内容不仅仅是数据，还有个人的交易心态、行情变动、大环境变动等等。

它就类似学生时代老师让做的错题本，里面有每日习题、错误之处、改错思路、对题目的举一反三，甚至是对题目陷阱的吐槽。我们通过错题集来理解一类题目的解法，避免以后再掉入类似题目的陷阱里。

很多时候，交易门道讲的就是这样看上去有些“书面化”的经验，这些经验不仅需要量的积累，更需要时间的积累。

就像是老师会告诉我们，有了这本错题集，时间久了自然而然就知道这类题目怎么做了。

而交易日记，同样横贯了时间，记录我们交易经验的量变。

沙里淘金：捕捉成功的信号

大数据能够从海量的数据之中挖掘出有价值的信息，如今的数据不再是1+1=2的数据，而是具备预测以及创新能力的数据。

将大数据这个概念进行迁移，在区块链行业之中，我们同样可以从市场行情、交易行为、投资心态的变化中洞察出一些交易的信号。

交易的本质是搜索信号。通过亲身实践获得大量实战案例样本，将大量交易数据码放在一起进行横向、纵向比较，从中捕捉到成功率高的信号。

比如，投掷100次圆环之后，发现总共投中了10次。简单回顾一下投掷过程发现，在某个角度上，以某种力气，将圆环扔出去，很容易就能够扔中目标。于是大脑就将诸如角度、力度等数据放在一起，发现这种组合的成功率是最高的，那么自然就会把这种信号储存起来供下一次投掷使用。

再比如说，你总爱追高，因为你不知道追高的成功率是多少。但当你写了交易日记，把以前你的交易记录回顾一下，发现你追高时亏的概率更高，而且亏得多，就知道对于你来说追高的交易胜算低、亏损多。

事实摆在眼前，何必跟钱过不去，以后再遇到这种信号，你都会绕着走。

进一步说，在信息量爆炸的互联网时代，人脑是很难记住过去的每一笔交易的，也就难以在大脑里积累大量的样本数据。若以为增加交易次数就能增加直觉，不仅危险，还容易增加破产的可能性。

世界上没有这样一所交易驾校会去传授感性的「市场规则」,人人会开车，但只有少数人真正懂得交易。

要学会真正的交易技术，就必须对长期的记忆做出大量且合理的逻辑推理。

交易日记，在这边就扮演一个关键性的角色。

如何写属于自己的交易日记？

9012年了，日记不一定非得记在笔记本上，采用灵活机动的方式来进行记录也未尝不可。写下自己独一无二的交易日记，主要有以下几点：

首先，简单明了。

简单的东西不容易让自己想起来就头疼、折磨，而是一个顺手就做的事情，就容易坚持写。

最初你的交易日记可以是这样的：

*年月*日，今日仓位又重了，检讨自己；

*年月*日，今日进场又早了，有点冲动；

*年月*日，今日盈亏比多少，兴奋！

从这简单的日常交易记录之中，你也能发现自己一直犯的错无非是那么几个，能够支持投资策略的数据却很值得去思索。

其次，以图形+文字记录。

“无图无真相”，图像时代人们更乐于接受易在大脑中留下印记的图片/影像来获取信息。

在写交易日记的时候，也可以通过截图记录实时交易，通过画脑图思考自己的交易逻辑。交易日记是给自己看的，降低自己的阅读难度，才更有利于周期性的复盘。

最后，定期反思。

不定期翻出之前的交易日记，在以前的笔记上进行反思，思考当时交易成功、失败的原因，如果摆到现在自己如何更优处理。交易日记不是写了就能够消化的，站在实证的角度上反刍，是更重要的一步。

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写了一段时间之后，你能够从中发现一些具有趣味性的东西，比如说，失败的信号、成功率高的东西。也会因为获得了一些“生财之道”而产生自我激励，体会到写交易日记的价值。这样的正向反馈又反过来激励自己继续写，写得更深、更切中肯綮。

“人是很喜欢自己骗自己的，白纸黑字地记下来，再想骗自己也不行了。”

把交易日记总结出的经验放在脑子里，绕过以前走过的弯路，规避被割韭菜的陷阱，正视“自我概念”的缺漏，才能让交易日记成为属于自己的“投资圣经”。

如果经过实践发现，这种信号的成功率确实比较高，而且样本量还比较大。

那么恭喜你，你已经捕捉到成功的信号了。