主要观点：大多数开发者认为 AI 仅用于写代码等，而 Scrum 仍存在问题，其实提示工程能让 AI 成为敏捷助手，本文分享了开发者可实时使用的有效提示，包括冲刺规划、站立会议、回顾会议、工单创建等方面，还强调使用 AI 不是作弊，是让系统为大脑服务，能让开发者更有准备、专注且减少疲惫，研究表明 AI 能帮助开发者应对痛点，提升团队效率，不是取代人类而是增强人类作用，且介绍了相关研究基础。
关键信息：介绍多种用于不同敏捷场景的提示，如冲刺规划的按需求分解等提示，站立会议的总结更新等提示，回顾会议的反馈主题等提示，工单创建的改写任务等提示，以及 Sprint Syncs 和 Review Prep 的相关提示；提及研究人员如 Alamu 等的相关研究；说明使用 AI 不是作弊而是提升效率。
重要细节：各提示的具体作用及原因，如添加结构节省时间等；研究的具体成果及反映的现实情况，如应对混合工作的痛点等；研究基础的相关文献及作者等。