主要观点：AI 编码工具在半年内极大改变了日常工作，目前正处于从旧世界向新世界的过渡阶段，需关注人类注意力、Git 工作流和对变化的感受等方面。
关键信息：

• 2025 年中对待 AI 编码的方式：使用工具、更好地使用工具、使用时改进工具、改进使用工具的工作流。
• 关于 AI 编码工作流，需考虑如何组织个人工作流及与 AI 工具交互的流程，如应对 AI 生成代码时的等待和任务切换问题。
• 人类注意力方面，AI 编码任务运行时间增长，需同时处理多件事，可通过详细笔记等方式扩展工作记忆。
• Git 技能方面，AI 编码工具生成大量代码变化，需有效管理，如利用分支和提交，推荐自由使用分支和提交等操作。
  重要细节：
• 以自身经历说明在疫情期间通过详细待办列表克服工作难以集中的问题，笔记能帮助思考和组织。
• 提到在 pair programming 中自己的角色，随着 AI 编码模型进步，更多处于导航模式，可通过整合导航等方式改善。
• 分享了更好的 Git 工作流，如创建 WIP 分支、让 AI 提交等，还提供了相关命令和别名。
• 强调要关注新工具，准备好不断改变，如“去慢才能快”，同时不使用 AI 写博客以保持独特性。
• 附录中详细说明了使用 AI 工具的各个阶段，包括使用工具、更好地使用工具、与工具协作改进以及改进使用工具的工作流等方面的内容和示例。