wordpress如何引入文件插件？

Question

想在写文章时标亮代码格式，在后台插件里没有找到适合的，然后找到了一个prism.js，但不知道具体怎么安装进去，网上有好多代码分类，比如在后台范围使用的引入或是设置页面什么的，但我不知道属于哪一个范畴。
就算比方想在后台引入的，却不知道要找哪一个文件，functions.php?还是index.php?我试过以后都报错。
最后在主题里面的header.php直接html格式引入才勉强解决。
所以想请问下这个文章工具的引入是属于哪个范畴和正确的安装方式应该是？