Handler怎么移除消息

Question

我用Hanlder写了一个死循环，
刚开始使用handler.sendMessageDelay(1,10000),发送一条消息，然后在hanlderMessage方法里面再调用handler.sendMessageDelay(1,10000)发送消息。
出问题的时候我想把这个循环停止了，但是handler.removeMessage（1）， handler.removeCallbacksAndMessages(null);这些方法都不行，
你们知道还有其他办法停止循环吗？