react项目每次打包部署后都需要手动刷新页面才能加载更新内容，有什么解决方法能自动加载出每次更新的内容吗？

通过检测版本号的方法（可以检测每次构建的资源hash，也可以指定具体的版本号），做法就有几种了简单粗暴型：定时发请求检测服务推：websocket, SSE 之类的。。。（其他同学补充吧）

react项目每次部署后都需要手动刷新页面才能加载更新内容

这个逻辑不对吧，比如用户用到一半，突然页面自动刷新，状态都丢了，是不是很奇怪？一般策略，都是删除缓存，用户下次访问的时候，自然就会拿到更新的内容。
如果你说的是开发期间的热更新，webpack-dev-server 可以解决问题。